Atividades Físicas em Campo Grande Melhoram Saúde Mental de Alunos

A Prefeitura de Campo Grande, por meio da Fundação Municipal de Esportes (Funesp), tem se destacado na promoção de qualidade de vida com atividades físicas gratuitas. Essas ações não apenas incentivam a prática esportiva, mas também têm um impacto significativo na saúde mental da população.

Na Praça Elias Gadia, um dos 70 pontos de atendimento espalhados pela capital, as histórias de superação são comuns. Eliza Mendes, que frequenta as aulas de funcional na areia há cerca de dez anos, encontrou nesse espaço um apoio essencial para enfrentar seus desafios pessoais. Diagnosticada com depressão há três décadas, Eliza compartilha como as atividades físicas mudaram sua rotina e qualidade de vida. "As atividades aqui têm sido meu escape. Minha depressão melhorou com o exercício e o tratamento medicamentoso", conta ela, incentivando outros a participarem.

O coordenador pedagógico da Praça, Ronildo Ramos, observa que a adesão às atividades é alta, refletindo ganhos significativos na qualidade de vida e socialização dos participantes. Com quatro anos de experiência acompanhando as aulas, ele destaca a importância do esporte como ferramenta de inclusão e bem-estar.

Outro exemplo é Terezinha de Jesus dos Santos, de 81 anos, que participa das aulas de pilates. Ela enfatiza como a convivência com outras pessoas e a prática de atividades físicas ajudam a combater o isolamento. "O que fazemos hoje reflete no nosso amanhã", alerta Terezinha, ressaltando a importância da interação social.

As aulas gratuitas na Praça Elias Gadia incluem pilates, funcional na areia, beach tennis e futebol. Os interessados devem se inscrever presencialmente com o professor responsável. Para mais informações, é possível entrar em contato pelo telefone (67) 3314-3971 ou pelo WhatsApp (67) 99238-4282. Essa iniciativa da Prefeitura demonstra o compromisso em ampliar o acesso ao esporte e promover hábitos saudáveis para todas as idades.